Baňkování a Gua Sha


Baňkování - je unikátní masážní metoda, která nepůsobí na tělo tlakem, ale tahem. Spočívá v přikládání baněkna části těla, většinou na záda, přičemž před samotným přiložením se z nádobky vysaje vzduch, aby v nádobce vznikl podtlak, který do nádobky nasaje kůži a podkoží klienta. Při baňkování dochází k výraznému prokrvení baňkované oblasti a tedy k následnému uvolnění svalů.

Po odejmutí baňky se mohou objevit "modřiny", které však nejsou bolestivé ani škodlivé a jsou jen důkazem toho, že tělo na daném místě pracuje. Jediný negativní efekt je estetický. Nejvhodnější je třezalkový olej, který dobře vstřebává hematomy a regeneruje.


Gua Sha - Kvaša

Tato speciální technika Gua Sha (kvaša) čili "poškrabování" pochází z čínské medicíny a je podobná baňkové masáži. Její historie se datuje více jak dva tisíce let. Místo baněk se ale používá vhodně upravená destička např. z keramiky, rohoviny nebo jadeitu. Jadeit má také pozitivní vliv na ledviny a močový měchýř, užívá se k léčení chřipky a k odvodnění těla. Již odedávna se jím léčily i potíže při zažívání, koliky, žloutenka a žaludeční potíže. Používáme třezalkový olej, ten jemným způsobem ovlivní náš tělesný a duševní stav, zlepší a zesílí pozitivní efekt světla na psychiku, ovlivňuje procesy v nervovém centru, zmenšuje tělesnou reakci na stres, zlepšuje krevní oběh, zlepšuje látkovou výměnu a vylučování moči.

Intenzivním, místním prokrvením se dosáhne uvolnění svalů a z těla "odchází" zablokovaná nakumulovaná energie, horkost, odpadní látky a toxiny. Pomocí Gua Sha lze efektivně ošetřit místa na těle, kde se obtížně provádí baňková masáž - oblast šíje, ramen, chodidel apod. Je vhodná ke snížení horkosti v hlavě, zlepšení prokrvení mozku a zrychlení metabolizmu v těle. Výsledkem působení může být dočasný vznik drobných červených skvrnek. Gua Sha je druh detoxikační masáže, není bolestivá, ačkoliv to tak může podle červených skvrn vypadat. Skvrny brzy zmizí a následuje uvolnění a úleva.

Gua-sha se používá všude tam, kde má klient bolesti spojené s akutní nebo chronickou nerovnováhou v těle, například při bolestech svalů a kloubů, při všech typech nastydnutí a chřipkových onemocněních, při začínajícím bronchiálním astmatu, při ischiasu, při metakarpálech.

Indikace:

  • prokrvuje danou oblast
  • působí pozitivně na krevní oběh
  • pomáhá řešit pohybové problémy (bolesti svalů, uvolnění ztuhlých svalů, nepohyblivost kloubů)
  • kladně působí na vnitřní orgány
  • pomáhá odvádět z těla škodlivé látky - detoxikační účinky
  • podporuje lymfatický systém
  • podporuje látkovou výměnu, metabolismus
  • zlepšuje kvalitu kůže
  • pomáhá proti celulitidě

Kontraindikace:

  • akutní stavy (horečka, viróza, záněty, infekce, blokády, zácpy, otoky)
  • poruchy krvácivosti, poruchy srážlivosti krve
  • srdeční problémy a nemoci
  • poškození, onemocnění kůže, popáleniny, opařeniny, nebezpečná znaménka
  • čerstvé tetování, otevřené nezahojené rány
  • bezprostředně po jídle
  • vysoký krevní tlak
  • nádorové onemocnění
  • ženy v těhotenství, ženy v šestinedělí
  • křečové žíly, záněty žil, trombóza, bércové vředy
  • při užívání léků, které mají kontraindikační účinky